Mein Name ist Janine. Aufgewachsen bin ich auf einem Bauernhof im Hüsliberg, oberhalb Ebnat-Kappel. In dieser wunderschönen Naturlandschaft mit Blick zum Speer und natürlich viel frischer Luft und Bewegung durfte ich meine Kindheit erleben. Als Bauernmädchen wuchs ich zwar mit viel Bewegung auf, aber Zeit für mich oder Hobbies waren kaum da, denn die Arbeit auf dem elterlichen Bauernhof stand an erster Stelle. In meiner Lehrzeit als Automonteurin hatte ich plötzlich keine Zeit mehr für Sport und sonstige Aktivitäten. Als ich dann als junge Frau bei der Ebnat AG arbeitete, kam es genau richtig. Meine Arbeitskollegen motivierten mich und nahmen mich auf ihre Fahrradtouren mit. Aus kleinen Bike -Touren wurden immer grössere und die Kollegen wurden zu echten Sportsfreunden. Dies weckte die Leidenschaft zu Bewegung und Sport in mir. Ich fühlte mich “z’fridn” und frei. Die Zeit in der Natur und die Bewegung taten mir richtig gut. Nicht nur mein seelisches Wohlbefinden änderte sich. Durch die tägliche Bewegung nahm ich auch positive Veränderungen an meine Körper wahr.

All das war auch der Auslöser für die Ausbildung als Personal Trainerin und dafür, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Die Motivation in meinen Trainingseinheiten ist: Ich möchte diese Gefühle von innerer Stärke, Zufriedenheit gepaart mit Motivation und einem neuen Körpergefühl an euch weitergeben.

Als glücklich verheiratete Mama von 2 Kindern (JG 2013, 2015), Heimweh Appenzöllerin, Hobby Köchin, leidenschaftliche Esserin und “Reisefödli” habe ich es mir zum Ziel gesetzt, die Toggenburger zu bewegen. DICH zu bewegen!

Ich habe 1000 Ideen und Visionen für die Zukunft. Aber zuerst starten wir gemeinsam im Einzel- oder Gruppentraining und mit viel Spass in ein aktiveres und gesünderes Leben!